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前幾天 拔拔又帶回一盒[黃金小番茄] 這已經是第2盒囉
拔拔的某位客人是在栽種小番茄的 幾位同事一起訂購 1盒5斤 而且也賣的很便宜
整盒裝的滿滿的 每顆都小巧飽滿 而且都是當天現摘的 蒂頭都很新鮮毆
還分裝了1/3給剛好來家裡的姑丈 讓他帶回去給綺綺的姑姑吃
要吃就要趁新鮮 洗了滿滿一大盤自己享用還洗了一小碗給公婆吃
不是我小氣洗小碗給公婆吃毆 而是他們比較不愛吃才洗的少
圓圓的小小一顆 一顆一口剛剛好 也好吃到我一口接一口 停不下來
讓我不禁想大喊: 小番茄 我愛你
你也想吃營養滿點的小番茄 電話給你要吃自己打
吃番茄的好處:
番茄含有番茄紅素Lycopene,具有抗癌作用,
每週食用番茄或番茄製品2次以上者,比不吃番茄的人,降低攝護腺癌發生率34%;
義大利則研究,常吃番茄者,能減少發生消化系統癌症的機率30~60%。
中國醫學認為番茄性微寒,味甘酸,有清熱、健胃、消食、生津、利尿等功效,
可治熱病諸症、食慾不振、降血壓。根據藥用植物學記載,番茄葉含油腺,可治頭痛、
外敷腫毒,每日吃食番茄3個,治高血壓殊效。
因性寒,脾胃寒滯、手腳冰冷、大便滑瀉的人,不宜長期過量食用。
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